Bird is the word.

2 years of tsw!

Publicerad 2016-01-02 16:09:54 i Mitt liv,

Already 2 years down the tsw-road. I'm feeling so much better and am so much happier than I thought I could ever be! 

My skin is not 100% yet, but to be honest I can't complain. Now it's mostly dry and I have a few places that still itch a bit; next to my armpits, two fingers and a little spot on my right hand. 
Never had more than just one major flare and after that just some micro flares.. 

We will see if I update here again, maybe  on my third year anniversary? But if you comment I get emails so I still read them if you have any questions or just wanna write to someone who knows what you are going through.

1 year tsw!! (And a few weeks...)

Publicerad 2015-01-12 18:51:41 i Mitt liv,

One year of tsw! I'm a bit late with this update. Did one on the forum and after that I was busy... With life!
My skin is good, not perfect, but honestly cannot complain. 
Will do a picture update but I don't have the time right now. But will be off for two weeks soon, so bare with me :)

Speak soon,

11 months (and two days!)

Publicerad 2014-11-30 12:23:26 i Mitt liv,

What's uuuup!
I'm late with this post because I've been soooo busy with uni and all that.. But here I am! 
A lot is going on, I've got a job! And I haven't even graduated yet ;) I'm starting in feb next year. This also means that I'm moving back home!! Haven't lived in my hometown since like 2007 so that's exciting...!

How about my skin? Not really any news, so far the winter has been mild. But it's getting worse I've heard.. Maybe I should just show some fresh pics? You deserve it! 
Here we go.

As you can see not much to complain about really. It's just very dry! My face is flaky and my scalp is itchy. But it's hard to get a decent photo oft scalp, the hair is in the way ;) 

I hope it won't get any worse than this now. Hope you are doing great!

10 months!

Publicerad 2014-10-28 17:51:34 i Mitt liv,

Seriously, 10 months. 
Can you believe that shit. I can't!
Nothing is really changing, the major second flare still hasn't happened. Just micro flares. But again, I can handle them. So now I'm really scared it will happen on my 12th month!! :/

Oh yeah, one tiny change. I have two spots next to my mouth that is troubling me a bit. Red, dry and itchy. But as long as I can finish uni it's all good.. 

Oh well, hope you are ok! Any questions just comment below.

9 months tsw, fresh pics :)

Publicerad 2014-09-27 16:16:57 i Mitt liv,

So finally 9 months. Feels gooood. Although my skin is flaring a bit. Not ok! Don't have time for this. So I'm eating/drinking a lot of ginger, I put it in my coffee/tea/food - all over haha. Cause it's anti inflammatory ... I'm also doing my best in cutting out carbs. 
 This past week I had a 'yoga challenge' for myself. Go to a yoga class every day for a week. 2 days left and I feel calm and focused. Prepared for this mothereffing flare ;) Yoga is def something I'll continue with after this week. 
So this upcoming flare is on my arms (like always) , scalp and neck... And the rest of my body is getting dryer everyday... :(
We'll see where this all ends.

Pics from this week,

They don't look bad but are crazy itchy! Had forgotten that intense itch and now it's back :'(

8 months tsw yaaaaa

Publicerad 2014-09-03 22:46:08 i Mitt liv,

8 months and my skin is a bit worse actually.. Maybe it's the infamous 9 month flare that's coming up? With worse it's not at all like before. Still no ooze, not so much dry skin, just a little more itchy and the redness has spread a bit. But again - not at all like before!

I'm back in school finally but it's A LOT to do. One last year of this! 
And no photos, again. Maybe I'll put some up later if I remember :)

Hope everyone is ok!

7 months TSW!

Publicerad 2014-07-28 08:35:35 i Mitt liv,

Hola amigos!

Today mark my 7th month of this hell. 
For all my new readers: my worse months was 1-3, after that I've been ok! Please look in my archive to see pics.

 Still not healed, and I think I'll get another flare when winter is coming.. But until then I'm enjoying myself. 

I've been to Spain for ten days. Since I'm doing MW I didn't use any SPF on my skin. Did some really 'safe sunbathing' instead; had a massive hat that would shade my shoulders and spent a lot if time in the shade. And WOW, I got really tanned!! Even when I was in Thailand for two months I didn't get that tanned. I'm sure the ts was making me pale and that this is my natural skin tone. At least I hope so ;)

And once again my problem areas (arms and scalp) are still not healed. Should I just leave my scalp alone (am only using water, no schampo) or what? And my arms continue to have the micro flares, they don't really bother me. I can now itch for a good 30 min and the skin won't crack open!
I even took a pic of my arms for you :)
Hope you are all good.
xx Jo

Right arm, as you can see I still have a tiny bit of 'eczema' there..

Left arm; just a bit of dry skin really. :-)

6 months TSW.

Publicerad 2014-06-29 22:03:25 i Mitt liv,

Ett helt jäkla halvår har nu gått. Har varit otroligt upptagen i helgen, så upptagen att jag inte ens tänkte på varken min hud eller det faktum att det nu gått 6 månader. Som jag LÄNGTAT efter den dagen, också går den så obemärkt förbi. Eller, det är ju inte helt sant. Kommer för alltid komma ihåg den dagen, dock inte för min hys skull men för att min vän gifte sig!! Så himla perfekt och fint bröllop! Tack! 
Huden då... Torrt, torrt, torrt. Blir GALEN på min hårbotten. Duschar ju utan att använda schampo å dylikt. Men jag är snart redo att ge upp. Stora vita flagnor lossnar hela tiden och det kliar. Usch! 
Utöver det är huden rätt så stabil. Torr i ansiktet som jag skrev i förra inlägget. 
Tips anyone?!? 

Kram på er

6 months has now passed. Have been looking forward to this day for.. 6 months ;) and when it's finally here I don't even notice it. I've been so busy, went to England for a friends wedding. It was so beautiful - thank you!
So... Nothing new really. Still micro flares, still huge problems with my scalp! Big flakes coming out and very itchy.. What to do?!? I don't use any schampo or anything - and don't really want to but I'm close to giving up that. My face is also very dry - but I shouldn't really complain. 
Gotta go to bed - work tmrw. 
But first - what did you do with your scalp?!

A pic that will make you smile :)

My poor dry face..

Publicerad 2014-06-21 13:40:36 i Mitt liv,

Ugh... Just ansiktet tycker jag är jobbigt att ha problem med. Så torr att när jag tvättar mig på kvällen kan jag knappt le förrän morgonen efter. Och just ansiktstorrheten blir otroligt påverkat av mitt mående för dagen. 
Bra sömn - bra hy från morgon till eftermiddag.
Dålig sömn - torr hud plus röda fläckar på hakan och runt näsan.

The dryness in my face is bothering me the most. Can't cover it up! When I wash my face in the evening I can't smile until the next day haha. 
If I have a good sleep - nice skin all day till about dinner time.
Bad sleep - dry and ref spots .. :(

Here's a pic, sorry for bad quality..

Progress photos!!

Publicerad 2014-05-27 12:49:32 i Mitt liv,

Imorgon är det fem månader tsw för mig, wohoo! Har tagit EN bild denna månad. Så lite tänker jag på min hud nu, freeeeeedooooom!! 
Kan också ha att göra med att vi har hund och vi har inte så mycket tid över för annat ;)
så denna månad bjuder jag på före/efter bilder istället. Helt sjukt hur jag sett ut...
Tmrw will mark 5 months tsw for me, woohoo. Have taken ONE pic this month, don't think about my skin as much anymore, freedom!!
so this month I'll give you progress photos instead. :-)
Månad ett // Month one
Månad två // month two
Månad tre // month three
Månad fyra // month four:
Färsk bild // pic from today
 Hoppas ni mår bra också // hope you guys are doing well!

4 months TSW! (I know you love pics..;))

Publicerad 2014-04-29 12:43:00 i Mitt liv,

Så ännu en månad gjord. Jag har jobbat en del men även fått lite sol på min arma hud. Den här månaden har gjort mig gott tror jag. Ganska ofta får jag mini-flares. Ibland kliar det som fasen och jag blir röd, sårig och på fingrarna kan det komma ooze. Men väldigt, väldigt lite. Och jag föredrar nog detta framför ett stort flare.
Jag gör fortfarande MW och dss bad. Har gjort det i snart två månader :) Kanske är det därför min hud är bättre nu, kanske inte. Vem vet!
Anledningen till att jag bara lägger upp bilder på mina armar är för att det är väl egentligen det enda problemet. På resten av kroppen är det torr hud och hårbotten kan jag inte få en bra bild på med min iPhone..
So another month has passed. Can't believe it has been 4 months!! Ive been working a bit but also been out in the sunshine with my poor skin. I seem to get a lot of mini-flares, it can happen a few times per week and sometimes just once per week. It itches like hell, I get red and scabby and sometimes it comes ooze from my fingers. But it doesnt really bother me anymore. I think I prefer this to a full bodyflare ;)
Im still doing MW and dss baths. Have done that for 2 months now. Maybe thats why my skin is better, mabe not. Who knows!
The reason Im only putting pics up on my arms is because thats my major problem. The rest is fine, very dry but fine. Well... I do have problems with my scalp still but cant get a decent pic of it with my iPhone.
(Klicka på bilderna för att göra dem större // Click on the pics to enlarge them)
4 april: 

7 april: detaljbild på armarna, close ups on my arms.

11 april: I strålande sol ser huden ut så här // In bright sunshine..
14 april: A flare
16 april: Sår från flaret // Scabs left from the flare.
22 april: Healing
25 april
27 april: I solen igen // In the sunshine again.
See ya!

My bloglist

Publicerad 2014-04-22 11:50:18 i Mitt liv,

Medan jag själv lyser med min frånvaro här så tänkte jag länka till de bloggar jag läst/läser mest under denna tid. Läser dessa dagligen och många har skitbra info om tsw och bilder :)

Here is my bloglist with blogs I read daily and some have great info and photos as well. Dont know how to do a proper bloglist...

Dan - If you are interested in trying MW (which I think you should), this is the blog to read
Tracy - Om ni vill veta mer om MTHFR-genen och hur man ska testa sig osv då är denna skitbra.
Juliana - If you only gonna read one blog, read this! great photos and posts about tsw.
Louise - Another fantastic blog with a lot of info. She has a looooong bloglist with lots of other great blogwriters!
Alright, my 4 month anniversary is coming up in a week, talk to you then :)

100 DAYS

Publicerad 2014-04-07 08:33:24 i Mitt liv,

Idag är alltså den hundrade dagen! Stort! Tresiffrigt liksom ;) 
Har inte jättemycket att berätta ville bara skriva nånting för att celebrera denna dag. Jag är iaf hos pappa och ska vara här en månad för att försöka jobba lite. Alla andra är på praktik :( hade varit SÅ kul om jag också kunde det... Men sånt är livet!!
Ska bli spännande att se hur min hud reagerar över miljöbyte ... 
Väntar fortfarande på mitt andra flare...

Hello guys!
So today marks my 100th day, yay! Feels big ;)
Don't have a lot to say since I updated a few days ago but still wanted to write something to celebrate this day!
I'm at my dad's house in my hometown for a month now. Gonna try and work for a bit. So it's going to be interesting to see how my skin reacts with this environment change!! 
Wish me luck!

Here are a few recent pics, still waiting for that second flare...
x Jo 

4 April

7 April

Close up on right arm - ouchy!

My troubled hand - it's actually quite smooth now :)

3 months tsw - WOW!

Publicerad 2014-03-27 20:32:00 i Mitt liv,

Men satan hörni, tiden går ju fast en mått skit två av tre möjliga månader i år. Senaste månaden, alltså sedan jag gjorde mw, har min hud blivit mycket bättre. Aldrig varit med om något sjukare. Jag har alltså inte smörjt in mig med någonting på snart en månad. Alla är chockade! 
Har också slutat gå på ljusbehandling, jag solade 20 gånger och hade säkert fått sola 10 gånger till men struntade i det. Känns så onödigt då jag faktiskt - helt ärligt - inte vet om det hjälpte så mycket.. Så sista gången jag var där frågade sköterskan hur jag var i huden och jag sa att jag var bättre men inte riktigt bra varpå hon svarar - näe, det kommer du väl aldrig att bli. Hon sa detta med en mycket mjuk ton, inte alls hånande. Så frågade hon om jag smörjer in något och jag säger nej, inget kortison. Men mjukgörande frågar hon? Nej, inget. Och sen dess har min hud blivit så mycket bättre sa jag.
Hon kollade på mig som att jag hade fyra huvuden! 
Men oljor smörjer du väl in med iallafall?
NEJ! Haha, helt sjukt. När jag säger till vissa att jag inte smörjer med något så tror dom helt enkelt inte på mig. Lite roligt ändå!
Okej, så som sagt har jag gjort MW (moisturise withdrawal), det är fett jobbigt för vissa och man ska ge det tid! En kan inte tro att det kommer bli bra dag 1. Ge det minst, absolut minst 5 veckor.
För mig fanns inget annat alternativ, jag hade läst några som gjorde det på lite olika bloggar och på, men vågade inte prova det förrän helvetet bröt loss ännu en gång efter att jag smörjt in mig med kokosolja. Det.slutade.inte.klia.... Sagt och gjort - dagen efter sket jag i oljan. Visst min hud blev EXTREMT torr - men det kliade inte längre. Dom första dagarna, sen började det klia lite igen. Men inte alls som i början, det går inte ens att jämföra. Nu vaknar jag max en gång per natt - jämfört med minst tre gånger per natt förut!! Och jag kliar fortfarande under dagarna men inte lika mycket det heller. Det är lättare att ignorera den här typen av kli... All Ooze är i princip borta också tack vare detta Im sure.
I och med MW så har jag heller inte duschat på en månad..... Haha låter helt sjukt I know. Men så här va, jag kan inte duscha - det är helt omöjligt. Och vi har inget badkar, för helst ska jag bada i dss (dead sea salt, köps på internet), men istället får jag alltså fylla upp en hink med kroppstempererat vatten och doppa armar - hälla ut och göra om men med håret/hårbotten - hälla ut och göra om men med fötterna. 
SJÄLVKLART tvättar jag mina private parts dagligen :-) 
Dss är bra för mycket saker men för att läsa mer om det får ni gå in på Dans blogg. 
Hmm, försöker komma på om det är något mer jag ska berätta för er...? Men tror inte det. 
Jag mår bättre! Men det är långt ifrån bra fortfarande. Men jag skrattar och är glad igen, för på riktigt, jag tror inte jag skrattade en enda gång januari, februari!
Just nu känns det bara sjukt att jag ska gå igenom detta igen, ALLA får nämligen ett andra flare... Och jag tror inte att jag är ett undantag.... Men för nu, så njuter jag lite!
Fråga om ni vill veta något.
Hoppas ni mår bra!!
Hello y'all! ;)
So I'm entering my third month - wow. How time flies. I've been feeling rubbish for two out of three possible months this year. But since I started mw I've been feeling A LOT better! I'm in schock. My whole life I've been moisturising and now - finito with that.
I've stopped going for my UVB therapy as well, I honestly don't think it helped that much. I did it for 20 times, maximum is 30 here in Sweden. And now when spring is here I'll have some of the real stuff instead - sun!
So yeah, MW. I honestly think everyone should give it a go. It will be tough in the beginning but the comfort afterwards - it's so worth it. But I think maybe you should do it when you feel like your skin is ready for it. As for myself - I didn't have an option! Whenever I put coconut oil on my skin it started to itch like mad! And I had read about mw on blogs and on but was too scared to try it myself. But one morning my ski had enough of it. And the rest is history.
I do dss baths a few times per week. Well I don't have a bathtub so I dip my arms, feet and scalp in a bowl. I do it according to this blog and especially the ooze is completely gone. Amazing!
I am feeling much better but know I still have a long way to go. And probably at least one more flare. But for now I, trying to enjoy this and prepare myself! :)
We will all heal....
Just ask anything if you want.
Take care
x Jo 
9 mars 

13 mars

20 mars

23 mars

Idag, today

Rivsår....:( scratchmarks :(

Just a progress photo! :)

Publicerad 2014-03-15 15:16:04 i Mitt liv,

Min kära mor skickade denna bild till mig! Ibland är det bra att bli påmind om vilket helvete jag faktiskt har varit i.. Har fortfarande en bra bit kvar dock!


My mum sent me this progress photo! It's good to get reminded of the hell I've been going through to appreciate life ;) Still have a long way to go but it's an improvement! 

Almost clear arms this morning! (Day 75 TSW)

Publicerad 2014-03-13 08:42:54 i Mitt liv,

Så här har det inte sett ut på länge, visst väldigt torr fortfarande men inget som stör. Den andra bilden ser till och med värre ut på bild än vad det är irl! :-)

My arms and hands almost clear! The second pic actually looks worse than irl! I'm still very dry but nothing that annoys me :-)

Arms and hand (pics)

Publicerad 2014-03-11 10:23:12 i Mitt liv,

Efter mitt första dss bad på armar och hand! Lite krångligt då vi inte har ett badkar, så fick sitta och doppa i en hink haha.

After my first dss soak. Feels ok!

Va ju tvungen att göra hårbotten också haha!

10 weeks!!

Publicerad 2014-03-08 11:08:42 i Mitt liv,

70 dagar nu helt plötsligt alltså!! 
Jag har i en vecka nu kört MW (moisturise withdrawal) vilket innebär att jag inte smörjer in med något alls. Ingen kokosolja, ingen calendula, INGET någonsin. Som en eksemveteran känns det rätt sjukt. Hela livet har jag fått höra att jag måste smörja smörja smörja men då får ju aldrig kroppen chans att reparera sig själv.
Det enda jag använder i badet är dead sea salt (dss), som är fyllt med massa bra mineraler. Men återkommer när jag provat detta för nu ör det sol här och det har det inte varit på hela februari! 

So 70 days, not bad!!
I'm one week in to MW as well, I got to the point where I couldn't put anything on my skin because it started to itch really bad. One week and the skin feels a lot better!! I'm amazed cause my whole life doctors have told me that I have to moisturize or die ;) 
I'm now convinced that this is the key for speedy healing!!
Although I'm superdry but I haven't tried my Dead Sea salt (dss) yet. I'm doing that tonight. The sun is out so I'm out too!!

Två bilder efter duschen igår, supertorr!! Two pics after a shower... Poor arm!


Min profilbild


Om du, som jag, har eksem som inte går att bota kolla då in detta: och TSW (topical steroid withdrawal)

Senaste inläggen



Prenumerera och dela